У кого-то таких точек больше, у кого-то меньше.
Кто-то на них взлетает, кто-то откатывается назад. Мы всё равно идём в одну сторону… к свету в конце тоннеля.

Хотя каждому в конце будет по вере его.
Но что делать, когда земля уходит из-под ног? Когда тревога не отпускает, паника сжимает грудь, а будущее кажется стеной?
Я не знаю вашей веры.
Но я точно знаю: кризис — это не конец. Это начало нового Пути.
Вопрос не в том, случится ли он. А в том, есть ли у вас карта и компас, чтобы пройти переход, через живой переход...

Пока мы живем с тобой во время кризиса у нас есть шанс сделать все по-другому и вырасти там, где все сдаются. Ты же сильный, я уверен в этом...

Месяц назад я перестал публиковать посты, почти не отвечал в соцсетях, и многие из вас, наверное, задавались вопросом: куда пропал Влад? Не выгорел ли? Не случилось ли чего?

Всё это время я работал. Не в привычном режиме «сессия за сессией», а над проектом, который давно зрел внутри.

Я создал то, что теперь называется «Верᛏикаль». И сегодня хочу честно рассказать вам, зачем я это сделал, что изменилось и что это значит для вас.

Почему я замолчал

Я не люблю делать что-то «для галочки». Если я ухожу в новое дело, я ухожу целиком. Мне нужно было время, чтобы без спешки собрать воедино свой опыт, инструменты и видение в стройную систему.

За этот месяц я:

· Оформил авторский метод «Живой переход» — синтез КПТ, гипноза и архетипов (руны, образы), который я оттачивал на себе и на практике с сотнями клиентов.
· Создал пространство «Верᛏикаль» — сайт, где собраны мои услуги, цены, отзывы, а также блог, в котором я буду делиться не «мотивацией», а реальными работающими техниками и размышлениями.
· Запустил бесплатный курс «Переход» — 6 аудио-практик гипноза и КПТ, чтобы вы могли уже сейчас начать снижать тревогу и возвращать себе опору.
· Подготовил анонсы ретритов и семинаров в Крыму.

Почему я не делал этого раньше? Потому что сначала нужно было прожить и проверить всё на себе. А потом — систематизировать. Я не хочу давать «волшебных таблеток». Я хочу дать живой, дышащий метод, который работает.

Что теперь изменилось

Моя работа с клиентами осталась прежней по сути, но стала глубже по форме. Я по-прежнему провожу индивидуальные и парные консультации, помогаю при тревоге, панических атаках, депрессии, кризисах в отношениях. Но теперь за каждым моим действием стоит чёткая структура — «Живой переход».

Коротко о сути метода:

1. Заземление в реальности — учимся видеть свою «серую стену», честную картину настоящего без иллюзий. Соприкасаемся с реальностью. Это важный шаг в любом терапевтическом проживании кризиса. Без этого у тебя не хватит сил прожить то,что с тобой уже происходило...
2. Освобождение от прошлого — через гипноз, транс (базовое состояние мозга) и другие практики отпускаем старые якоря, травмы, сценарии и всё,что держало...
3. Проектирование нового уровня — формируем образ желаемого будущего, не противоречащего глубинным ценностям.
4. Расширение и интеграция — человек плетёт свою новую паутину жизни, раз за разом ,от встречи к встрече с самим собой, становится мудрее, свободнее и счастливее.

Это не догма. Это живая система, которая подстраивается под вас, потому что даже случайная фраза соседа может изменить больше, чем годы терапии.

Моя задача научить , а не вылечить...

Что ещё изменилось: у меня теперь есть блог на сайте. Там я буду писать длинные, честные тексты — о том, как работает психика, какие инструменты реально помогают в кризисе, и что я сам пережил на этом пути. Без воды, без лозунгов. Только опыт и размышления.

Что это значит для вас

Если вы давно подписались на меня, но всё ещё сомневались — теперь у вас есть возможность больше узнать о моём подходе, не записываясь сразу на консультацию. Начните с бесплатного курса «Переход». Почитайте статьи. Посмотрите, как я мыслю и чувствую.

Если вы мой клиент — спасибо вам за доверие. Именно работа с вами помогла мне отточить метод.

Я не изменил своим принципам:

· Честность без «успешного успеха».
· Никакой магии (ну почти) — только наука и глубинная работа.
· Кризис — не конец, а начало нового Пути.

Я просто упаковал их в более ясную форму.

Приглашение к диалогу

Заходите на мой обновлённый сайт
Там вы найдёте описание метода, цены и услуги, бесплатный курс и форму для записи.

Подписывайтесь на мой Telegram-канал — там я буду делиться живыми мыслями, короткими практиками и анонсами. В VK и Instagram я тоже вернусь, но основной разговор будет здесь, в блоге, и в телеграме.

А сегодня я хочу спросить у вас: какая тема вам сейчас откликается больше всего? Тревога и паника? Кризис в отношениях? Потеря себя? Напишите в комментариях — я подготовлю серию постов или видео, отвечая на самые частые запросы.

Спасибо, что остались со мной. Спасибо, что прочитали до конца.

Кризис — это начало нового пути. Я рядом, чтобы вы нашли опору.

Бытует народное мнение: чем сложнее Путь — тем ярче результат.

Месяц назад я собрался с духом, мыслями, опытом и достал все заметки из-под полы и переложил в интернет-поле в структурированный подход… Сложная иерархия мыслей, неопределённых эмоций и препятствий меня ждали на этом Пути, и о чудо — я запустился несколько дней назад.

Но… эйфория сменилась фрустрацией и разочарованием, ведь основная база — это социальный мир, который оказался кастрированным и максимально ограниченным в потенциале.

А как же развитие? Неужто всё зря?! Мир ударил очередную пощёчину и указал мне моё место в системе. Я не буду комментировать действия ограничителей. Я опишу то, что ощутил: лес, пробираясь через который я утопаю в зарослях, и, нащупав очередную тропинку, снова прихожу к обрыву…

Я всегда доношу своим клиентам одну мысль: признай своё место, статус и положение дел — и ты начнёшь выбираться из ямки. И я попал в эту ментальную ловушку, даже не подозревая об этом. Я лишился сна и адекватного восприятия мира, заменив всё бодрым количеством тревоги.

Выход из этой ловушки достаточно прост: это катастрофическая вера в то, чего с тобой ещё не произошло, то есть - в интерпретации. Классика КПТ в действии — задай себе несколько вопросов и найди реальность. Моя реальность такова: законы и политические направления я не поменяю, а значит, могу поменять только своё отношение к этому. И постараться не слишком эмоционировать — понимая, что кроме меня никто не страдает. Я всего лишь сотрясаю воздух, что минимум глупо, а максимум ни к чему не приведёт.

В очередной раз приходится получать опыт через тумаки от системы. Наверняка она меня готовит к чему-то великому, и этот опыт я обязательно использую другим во благо. Ну да, какой же я - психолог, который не проходит свои трудности и не несёт это своему психологу…

Знаешь, дорогой читатель, в очередной раз я понял: у эволюции нет другого пути, как выталкивать нас из зоны комфорта и заставлять учиться. Навыков я приобрёл огромное количество — от дизайн-проектировщика до SMM. И да, без нейросетей не обошлось - живём в 21 веке, как никак.

Мир динамичен и не терпит пустоты: там, где были другие, можешь быть и ты. Главное — делать, не бздеть и делать. А что касается ограничений, они были и будут. Но пока ты читаешь это со своего смартфона из любой соцсети, а не получил моё послание голубиной почтой, у нас есть ещё возможность двигаться вперёд.

Кризис — это точка, где одни тонут, закостенев в своём мировосприятии, а у других появляется шанс занять то место, о котором они могли всю жизнь лишь мечтать.

Telegram-канал - там я делюсь практиками и живыми размышлениями. А если нужна поддержка — напиши мне

Когда я был мал как специалист, я всегда смотрел на быстрые результаты. Они приносили мне огромное удовольствие: выброс дофамина, благодарности, поклоны клиентов.

Прошло время. И ребята начали возвращаться с историями, где для меня пахнет жареным. Я чувствую: результат, который мы создали, держался недолго.

Безусловно, всё в мире относительно. Кто-то приходит именно за краткосрочными выводами о себе и о мире, не желая менять всё кардинально и глубоко. Преследуя исключительно расслабляющую цель: «а там будет, как будет». Каждый выбирает свой путь жизни. Если он таков – нам остаётся уважать его, прикрыв свой ресурсный ротик рукой.

Я грешен. Бывает, засиживаюсь с клиентами больше положенного сеттинга. Не могу сдержаться, чтобы не выдавить из клиента полное понимание моих мыслей. Открыл ящик Пандоры – будь добр закрыть.

Последние несколько дней у меня достаточно сложные кейсы – матрёшки. И для моего личного понимания, и для профессионального. Рамки конфиденциальности не дают мне обсудить детали, но в общих чертах:

Малышу не ставят диагноз мои коллеги-врачи, показывая свою некомпетентность при явных признаках. Родители с этим согласны. Мы не можем стать выше врача, но мы можем найти другого специалиста – чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. У меня подгорает от того, как просто современные врачи могут играть с жизнью подростков.

Что делать дальше? Так оставлять нельзя. Но перепрыгивать выше своей головы – тоже грустно и не вкусно. Ведь мы всегда помним: как специалисты, мы живём только в мире гипотез. Далеко не факт, что я прав, а они нет. Поэтому и приходится сидеть и доносить маме: «С вашим ребёнком всё хорошо. Просто надо найти того специалиста, который увидит эту особенность и поможет трансформировать её из зависшего камня в движущиеся частицы процесса».

Как-то я получил от коллеги из иного подхода ответ про панические атаки: «Я работаю с такими ребятами по 3 года. Долго жду…»

Ну, во‑первых, мой компетентное тельце устаёт так долго сидеть в кресле и смотреть на одного и того же клиента – со всей моей любовью и уважением.

А во‑вторых, ну чему мне учить его 3 года?

Окей, 10 встреч с дальнейшим отдалением. И то – попробуй вынести такое количество информации и инструментов. Ведь при истинном желании достичь той цели, которую ты принёс в наш альянс, многого не надо.

Да-да, прекратите закатывать глаза, мол, всё индивидуально и к каждому нужен свой подход. Я помню про это правило. Но всё же у всего есть свой баланс. И надо о нём помнить.

Нам всем надо жить. Наш хлеб – это клиенты, которые несут в кабинет не только проблемы, но и наше существование как человека. Нашу одежду, наш быт, отдых, мир в целом. И грешен наш брат: держать подле себя клиентов, мотивируя это тем, что он не готов ещё уходить, а я ему не готов давать то, что надо для решения.

Справедливости ради скажу: клиенты в депрессии действительно сложнее реагируют на терапевтические вмешательства, нежели иные запросы.

А что делать, когда приходит иной запрос?

«Ты же гипнолог. Поставь запрет на зависимость – и я пойду!»

Отличная ниша, где ты раздаёшь налево и направо блокировки. «30 секунд в кабинете – 10К в кармане». Отличный навык, прекрасные деньги. Но результат временный. У каждого время своё: у кого-то 3 месяца, а у кого‑то 3 дня.

И что же делать, когда ты понимаешь, что так можно зарабатывать много и постоянно? Это же прекрасное средство для личного обогащения.

Но увы. Я так не вижу. И сама мысль об этом меня смущает...

Для меня честность и стратегическое видение куда важнее и ценнее, нежели быстрые деньги. Чем я жертвую? Своей репутацией? Но и это не важно. А возможностью дать пищу для ума клиенту, который с когнитивным искажением бессознательно навешивает на тебя ярлык: «Он не умеет и тянет с меня деньги». Грустно и не вкусно.